workoutpower

Igår tog jag mig i kragen och åkte till gymet direkt efter skolan. Gick mindre bra men ändå har jag träningsvärk idag. Jag sprang på löpbandet i 15 min sen 15 min på crosstrainer. Sedan körde jag mycket mage och lår. Jag körde både "magmaskiner" och vanliga situps. Så det kanske blev 150 st situps totalt på ett träningspass. Inte dåligt för att vara mig. Fast nu på senare tid har jag märkt att jag kan öka på med vikt varje gång jag gymmar. Härligt! Det känns bra faktiskt:)