Romme och yxbacken
Dom senaste två dagarna har det blivit premiär för skidsäsongen för min del. I Torsdags var jag i Romme med en del av brudarna i klassen vilket blev väldigt lyckat. Dagen efter kunde jag väll ha mått bättre. Träningsvärk i vaderna och rumpa. Så det gav lite träning iallafall.
Igår var det nyöppning för yxbacken så jag plocka upp martina och så drog vi oss ut mot backen för en 2 timmars åkande. Det bästa var att det var mörkt ute. Älskar verkligen att åka skidor när det är mörkt. Det är så mycket mysigare. Eller vad tycker ni? Men iallafall så mår väll benen inte så bra idag men det stoppar inte mig från att träna. Om ungefär en timma ska jag åka till gymet. Det känns så bra att träna med träningsvärk. Man känner att man har gjort något bra då. Men det var allt för nu så hoppas ni inte sitter i soffan som soffpotatisar nu hahahaha.
Romme
Yxbacken
Ben and Jerrys
Sitter och käkar glass innan ett träningspass, bra va? Det är gott iallafall :) Idag blir det hård träning för jag har inte tränat på en veckan ungefär. Så ska vi boka upp oss på massa pass nästa vecka. Det är lite jobbigt att man bara kan boka upp sig 2 dagar innan passet så man kan inte planera fullt ut. Men Martina och jag sa att vi ska gymma 1 timma innan varje pass så träning blir det iallafall :D
Dance/core
Nästa vecka börjar ett nytt danspass på gymet (som ni kan läsa på rubriken). Ska boka upp mig på det och är lite smått taggad redan:). Det är en blandning på Internationell och latinsk dans. Men det ingår även olika styrkeövningar med hantlar och coreboll. Kommer bli kul hoppas jag :)
25 Januari 2012
Igår tog jag mig i kragen och åkte till gymet direkt efter skolan. Gick mindre bra men ändå har jag träningsvärk idag. Jag sprang på löpbandet i 15 min sen 15 min på crosstrainer. Sedan körde jag mycket mage och lår. Jag körde både "magmaskiner" och vanliga situps. Så det kanske blev 150 st situps totalt på ett träningspass. Inte dåligt för att vara mig. Fast nu på senare tid har jag märkt att jag kan öka på med vikt varje gång jag gymmar. Härligt! Det känns bra faktiskt:)
10 December 2011
Det har tyvärr inte blivit så mycket uppdatering här men det beror på att jag har varit sjuk i en veckas tid nu. ska försöka komma igång igen nästa vecka. Denna förkylning och halsont vill inte riktigt ge med sig så jag får ta det lite lugnt med träningen.
En annan sak är det här med min design. Jag har tröttnat på den och skulle vilja göra om den någon gång. Men jag har så mycket annat i skolan som måste in så jag får hålla på det så länge. Ni får gärna komma med tips om hur den kan se ut. Bara det är något som inspererar till träning så blir jag glad. :)
11 september 2011
Nu ska jag komma igång här den här veckan ordentligt. Dock börjar min hals bli dålig men jag får ta det lite lugnt. Hoppas ni får en bra vecka och tänk på att inte sitta och dega i soffan;).
